Przepisy:
Zielony shake warzywny
Czas przygotowania: 15 min
Ilość porcji: 1 osoba
Składniki:
- 50g szpinaku
- ½ banana
- 1 kiwi
- 2 łyżeczki miodu
- 150ml wody mineralnej
Sposób przygotowania:
- Umyj i osusz dokładnie szpinak. Obierz kiwi i banana ze skórki i pokrój w kostkę.
- Do blendera dodaj wcześniej przygotowane owoce, szpinak, miód i wodę mineralną. Zmiksuj na gładko.