Przepisy:

Koktajl owocowy

Czas przygotowania: 7 min

Składniki

  • 1 opakowanie cukru wanilinowego WINIARY 
  • 200 g świeżych lub mrożonych malin, opcjonalnie inne ulubione owoce
  • 100 g lodów waniliowych, opcjonalnie śmietankowe lub o innym ulubionym smaku (można też całkiem pominąć)
  • 1 szklanka mleka krowiego lub dowolne roślinne
  • 2 łyżki kwaśnej śmietany 18%, jogurt bałkański lub jogurt wegański

Przygotowanie

0 min

Krok 1

5 min

Cukier wanilinowy, maliny, lody, mleko i śmietanę zmiksuj.

Krok 2

1 min

Przelej do pucharków.

Krok 3

1 min

Podawaj zaraz po przygotowaniu.


Wakacje to ulubiona pora dla smakoszy letnich owoców: malin, borówek, truskawek. W letnie miesiące skutecznie orzeźwisz siebie i swoich bliskich najprostszym na świecie koktajlem owocowym. Tym razem proponujemy przepis na deser z malin – owoców bogatych w witaminy (przede wszystkim C, E i witaminy z grupy B) i minerały: potas, żelazo, magnez, wapń.


Do malin, mleka i śmietanki dodajemy także lody waniliowe. Koktajl owocowy z malin to nie tylko porcja zdrowia, ale też szybki w przygotowaniu i smaczny deser.

Wypróbuj także:

Zielony shake z mlekiem kokosowym

Zielony shake z mlekiem kokosowym

Czas przygotowania: 15 min

Zobacz przepis
Koktajl smoothie z kefirem i mrożonymi truskawkami

Koktajl smoothie z kefirem i mrożonymi truskawkami

Czas przygotowania: 10 min

Zobacz przepis
Płatki jaglane z mlekiem kokosowym i jagodami

Płatki jaglane z mlekiem kokosowym i jagodami

Czas przygotowania: 20 min

Zobacz przepis
Zielony shake warzywny

Zielony shake warzywny

Czas przygotowania: 15 min

Zobacz przepis